Après un échauffement progressif au bord du lac baigné par le soleil, nous entamons la gestuelle d’apprentissage : balancier des bras, appui, lâcher du bâton et swing de retour.
Au fil de la séance, nous arpentons les tours et détours du lac en améliorant notre gestuelle de façon significative… pour plus d’amplitude, de fluidité et de souplesse.
Nous marchons avec plaisir et sourire en sachant que le perfectionnement viendra plus tard.
