Arja et Roland avaient peaufiné un superbe stage… Des Fiz aux Aravis en passant par les Contamines.

Un groupe restreint, pour une meilleure qualité d’apprentissage, a évolué sur des parcours plats (perfectionnement oblige) mais aussi sur de longues distances avec dénivelé.

De magnifiques paysages pour ces moments privilégiés où la technique de marche nordique s’adapte aux reliefs rencontrés.

Des ateliers ludiques, de l’initiation au Bungy Pump, du Stretching, du Shiatsu Do-In auto-massages, de l’étude de la vidéo, la marche nordique ouvrait de nouveaux horizons. S’approprier les bâtons pour plus de plaisir.

Le soir à l’hôtel des prés du Rosay, la détente et la convivialité étaient au rendez vous.

Magnifique groupe… Merci à tous et à bientôt sur les sentiers.

Roland

Roland

roland@air-z.fr - 06 07 65 16 25

Roland Zede

Le Bosc, 34700, France

3 impasse Camp Del Rouve le Mas Lavayre

T: +33 6 07 65 16 25
E: roland@air-z.fr