FORMATION D’INSTRUCTEUR DE MARCHE NORDIQUE OTOP®

 

 

Les    4 – 5 – 6 – 7 Octobre 2018

Cette formation professionnelle « Instructeur Marche Nordique OTOP® » est adaptée aux éducateurs sportifs :

BE/DE des sports de pleine nature et de montagne, Accompagnateurs en montagne, Métiers de la forme, BPJEPS, CQP GV, DU staps…

 

Le but de cette formation :

Acquérir les compétences techniques indispensables à la transmission d’une gestuelle juste.

Construire une séance et l’animer de manière dynamique dans l’esprit gymnique de l’activité.

Développer des produits attractifs qui viendront enrichir l’offre commerciale.

 

CONTENU PEDAGOGIQUE

Méthode OTOP® en 5 étapes :

Educatifs d’apprentissage et de correction du geste.

Amélioration technique par étapes.

 

Marche Nordique tout-terrain OTOP® :

Mouvements d’échauffement et d’étirement.

Adaptation de la technique au relief.

Hébertisme tout-terrain.

Sauts, courses, franchissements.

Exercices proprioceptifs et ludiques.

Renforcement musculaire.

 

Moyens pédagogiques :

Beaucoup de pratique de l’activité.

Mise en situation réelle pour chaque stagiaire.

Travail en groupe sur la conduite de séance.

Amélioration du geste par travail sur vidéo.

Théorie : adaptation des séances aux différents publics, marketing et commercialisation.

Eléments marketing, construction d’argumentaires.

Un mémento complet de 75 pages environ reprenant l’intégralité de la formation (méthode pédagogique OTOP®, visuels des mouvements gymniques, argumentaire marketing, bienfaits physio…).

DATES – LIEU – COÛT :

4 – 5 – 6 – 7 OCTOBRE 2018

– Lieu de la formation : AFRAT à AUTRANS (38880).

– Durée : 4 jours de formation soit 32h

– Coût des frais pédagogiques : 415€ par personne (à régler à l’inscription)

– Nombre de stagiaires de 6 à 12 personnes

Prise en charge selon vos statuts professionnels

 

A SAVOIR :

PRE-REQUIS POUR TIRER PROFIT DE LA FORMATION :

Avoir pratiqué la marche nordique avec un instructeur de marche nordique.

Réviser ses bases de physio et bio-méca (tronc commun)

 

Hébergement et repas non compris

Possibilité de pension complète à l’AFRAT, centre de formation à AUTRANS (38880) à partir de 56€

 

La formation « Instructeur Marche Nordique OTOP® » est encadrée par Roland ZEDE,

Accompagnateur en montagne

Instructeur/formateur de marche nordique OTOP®

Instructeur/formateur de Nordic-Trail Bâtons®

Instructeur en marche Acro-Nordique®

 

RENSEIGNEMENTS – DOSSIER D’INSCRIPTION

 

Roland ZEDE              Tel +33 (0)6 07 65 16 25   @ :   roland@air-z.fr

FB : Roland Air-z

 

Fichiers PDF à imprimer pour l’inscription à la formation et démarche de financement

(nous contacter pour les fichers en fonction de votre statut)

 

Vous êtes salarié d’une association ou d’une entreprise :

Modalités d’inscription stagiaire salarié

Convention de stage statut salarié

Devis de formation statut salarié

Programme pédagogique

 

Vous êtes travailleur indépendant, auto-entrepreneur :

Convention de stage statut indépendant

Devis de formation statut indépendant

Programme pédagogique

Notice Agefice

FORMATION « INSTRUCTEUR MARCHE NORDIQUE OTOP® »

PROGRAMME DE 4 JOURS SOIT 32 heures

 

JOUR 1 :       (8 heures)              8h30-12h    et       13h30-18h

 EN SALLE :

PRESENTATION DE LA FORMATION

VIDEO « MARCHE NORDIQUE »

ORGANISATION DE LA MARCHE NORDIQUE EN FRANCE

VIDEO DE LA METHODE OTOP® – ANALYSE TECHNIQUE DU GESTE EN MN

PRESENTATION DU MATERIEL SPECIFIQUE EN MN

                                    PAUSE

PRATIQUE EXT :                  LA BONNE GESTUELLE

MOUVEMENTS :       ECHAUFFEMENT – ETIREMENT

APPRENTISSAGE :     METHODE OTOP® – LES 5 ETAPES

PEDAGOGIE :             EXERCICES EDUCATIFS

TRAVAIL EN PETITS GROUPES ET VIDEO

 

JOUR 2 :       (8 heures)              8h30-12h30 et    14h-18h

 EN SALLE :

VISIONNAGE

ADAPTATION AUX DIFFERENTS PUBLICS

DIAPORAMAS TECHNIQUES

PRATIQUE EXT :                  ATELIERS

MOUVEMENTS :        ECHAUFFEMENT – ETIREMENT

ATELIERS JEUX – RENFORCEMENT MUSCULAIRE

                                    PAUSE

PRATIQUE EXT :                  ADAPTATION DE LA MN AU TERRAIN

SEANCE MN – RYTHMES DE MARCHES SUR TERRAIN VARIE

ATELIERS SAUTS – COURSES – FRANCHISSEMENT – MONTEE – DESCENTE

 

JOUR 3 :       (8 heures)              8h30-12h    et   13h30-18h

 PRATIQUE EXT :                  REVISION DES BASES DE LA MN

 2 GROUPES POUR 2 NIVEAUX DE PRATIQUE SUR UN ITINERAIRE MN

                                    PAUSE

PRATIQUE EXT :                  PERFECTIONNEMENT   

PROTOCOLE DU RESSENTI DE LA GESTUELLE

PERFECTIONNEMENT DE LA GESTUELLE

MISE EN PLACE D’ATELIERS

PEDAGOGIE ADAPTEE

VIDEO

 

JOUR 4 :       (8 heures)              8h30-13h    et   14h-17h30

PRATIQUE EXT :                  ANIMATION DE SEANCE

MISE EN SITUATION

CONDUITE DE GROUPE

EVALUATION

                                    PAUSE

EN SALLE :

VISIONNAGE

ASPECT MARKETING ET COMMERCIAUX

16h30                        BILAN

17h30                        FIN DE LA FORMATION