Début septembre, la Marche Nordique OTOP® avait rendez-vous sur les hauts plateaux de l’Aubrac, ses longues étendues de terre, son air pur, ses couleurs changeantes pour un beau stage de perfectionnement. L’esprit était « plaisir et convivialité ».

Tout au long de la semaine, nous avons déroulé un chouette programme sportif. Acquisition d’un geste conscient, appropriation des bâtons sur des ateliers ludiques, mise en place de techniques efficaces selon le relief, respiration adaptée. Ressenti d’une belle gestuelle. La Marche Nordique est idéale dans cette immensité, les sentiers sont fabuleux pour piquer et repiquer ses bâtons. Alors en avant…

L’année prochaine nous vous attendons pour une nouvelle aventure Aubrac OTOP®.

Roland

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Roland Zede

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