NE TARDEZ PAS …. IL RESTE QUELQUES PLACES Quel plaisir au Printemps d’aller marcher nordique dans le Luberon, terrain de jeux magnifique entre plaine, vallon et forêt… Une semaine de technique, d’effort et de convivialité autour du joli village de Murs Le groupe est restreint pour un meilleur suivi (12 personnes maxi) alors ne tardez

Read More

Venez vous perfectionner en marche nordique, en marche nordique OTOP®… Venez en formation d’animateurs en marche nordique OTOP®, d’instructeur en marche nordique OTOP®, en Nordic-Trail Bâtons®, en Nordic Power®. Prenez date, voici le calendrier des stages et formation air-z pour l’année 2019. WordPress:J'aime chargement…

Read More

Magnifique stage automnal à Ancenis près de Nantes. Anita Leclair, hyper motivée comme toujours m’a fait venir dans son club l’athletic Club Pays d’Ancenis (ACPA) affilié à la FFA pour 4 jours d’animations en Marche Nordique OTOP® et initiation au Nordic Power® avec les bâtons Vipole. 2 jours étaient consacrés aux animateurs: Dominique, Nozikaa, Patrick,

Read More

Un super stage de formation en Marche Nordique OTOP® pour les animateurs de Nordic Charente s’est déroulé les 12,13 et 14 octobre au centre sportif du Chambon. Le Nordic Charente est un club formidablement bien structuré, affilié à l’UFOLEP et à la FFR. Il est composé de 300 adhérents, de 20 animateurs, de 5 niveaux

Read More

Un temps splendide avec un excellent groupe, c’est bien parti pour une semaine de plaisir. Le stage sur l’Aubrac se déroule merveilleusement bien. La convivialité et l’enthousiasme se ressent à chaque sortie et…Le soir, ça discute de marche nordique OTOP® avec « gourmandise » et « bonheur »…A l’hôtel Remise avec Lucile Burdino. Poursuite du stage de perfectionnement en marche

Read More

Des stagiaires motivés et enjoués viennent se perfectionner en marche nordique OTOP® au Pays du Mont Blanc. Tous sont heureux de pratiquer nordique avec du relief et des panoramas merveilleux depuis 2 jours et ce n’est pas fini. Les muscles piquent un peu mais tous en redemandent… Le cardio monte, les gestuelles s’affinent, deviennent fluides

Read More

FORMATION PERSONAL TRAINER C’est la première mais pas la dernière car il y a un vrai engouement pour ce concept FITNESS en pleine nature A QUI S’ADRESSE CETTE FORMATION AUX ACTEURS DE LA MARCHE NORDIQUE , DU FITNESS, DE LA PREPARATION PHYSIQUE, DU MILIEU MEDICAL… BUT DE LA FORMATION ENRICHIR LES SEANCES DE MARCHE NORDIQUE AVEC

Read More

Voici quelques photos d’un très beau séjour dans la région piémontaise (Italie du nord) en marche nordique OTOP® et techniques du Nordic-Trail Bâtons®, dans le « Parco Natural dell’ Alp Veglia e Devero ». Beauté des décors, goût de l’effort et plaisir de la randonnée sportive avec bâtons… Vous parcourez des sentiers de moyenne montagne avec de

Read More

Stage sportif de marche et course avec des techniques d’utilisation des bâtons afin d’être économe, efficace et performant en montagne. Après une révision des différentes techniques, nous avons fait une centaine de kilomètres et plus de 4000m de dénivelé en 4 jours avec de magnifiques panoramas. C’est une véritable passerelle pour le trail pour ce

Read More