Nous sommes enviés par nos paysages grandioses, recouvert l’hiver d’un magnifique manteau neigeux. Ce sont de nouvelles sensations avec un équipement adapté pour une pratique agréable. Des sentiers damés nous permettent d’organiser des stages de perfectionnement et découverte. Un vrai bol d’air… Si vous êtes intéressés par un stage hivernal d’un week-end ou d’une semaine,

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Il reste quelques places, groupe limité à 12 personnes   A fin Mai, le Jura est vert et fleuri …Les journées sont agréables, le printemps est installé et la nature resplendissante. Nous vous proposons un stage de perfectionnement de marche nordique OTOP® sur de magnifiques sentiers avec des vues panoramiques. Une semaine basée à LAMOURA à l’hôtel  » La Spatule »

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En collaboration avec Arja Jalkanen-Meyer, ambassadrice de la marche nordique en France et pour la deuxième année, nous organisons un stage de perfectionnement de marche nordique et découverte du Vercors, une semaine avant l’EuroNordicWalk (rassemblement européen de marche nordique) organisé sur le plateau du Vercors. N’hésitez pas à nous contacter au 06 37 56 46

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La marche nordique OTOP® se pratique aussi en hiver pour le plaisir de tous… Prenez un bon équipement sur une neige damée et c’est parti… Si en plus le soleil et les paysages s’offrent à nous, alors là c’est un vrai bonus !!! Accompagnateur en montagne et instructeur de marche nordique OTOP®, je vous guide

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En hiver, la marche nordique est un vrai plaisir…. Les paysages, les sensations, les efforts sont différents. Il faut juste s’équiper en conséquence pour être en harmonie avec la nature. L’objectif premier, éviter que le froid pénètre à l’intérieur du corps ou saisisse les extrémités (mains, pieds,tête). Voici quelques conseils pour vous équiper. Il ne

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En collaboration avec Arja Jalkanen-Meyer, ambassadrice de la marche nordique en France et pour la deuxième année, nous organisons un stage de perfectionnement de marche nordique et découverte du Vercors, une semaine avant l’EuroNordicWalk (rassemblement européen de marche nordique) organisé sur le plateau du Vercors. N’hésitez pas à nous contacter au 06 37 56 46

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Pour la 3ème année et à la demande de nombreuses personnes, nous réitérons un stage de perfectionnement de marche nordique OTOP®  sur le plateau de l’Aubrac du 4 au 9 Septembre 2017 STAGE COMPLET Nous sommes basés à ST URCIZE, très beau village du Cantal riche en patrimoine. L’hôtel « REMISE » qui nous reçoit toutes les

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