15 jours après notre délicieux stage au pays du Mont Blanc, nous marchons nordique sur le magnifique plateau de l’Aubrac avec des panoramas où le regard s’y perd… Du perfectionnement de la gestuelle de marche nordique OTOP à la découverte du riche patrimoine… De la Margeride, des Monts du Cantal au Mont Lozère, il est

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Arja et Roland avaient peaufiné un superbe stage… Des Fiz aux Aravis en passant par les Contamines. Un groupe restreint, pour une meilleure qualité d’apprentissage, a évolué sur des parcours plats (perfectionnement oblige) mais aussi sur de longues distances avec dénivelé. De magnifiques paysages pour ces moments privilégiés où la technique de marche nordique s’adapte

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Merci à tous nos stagiaires pour la réussite de cette semaine de perfectionnement en marche nordique juste avant l’EuroNordicWalk. Leur enthousiasme et leur convivialité m’ont fait grand plaisir. Chacun est venu s’enrichir du bien-être et de la forme qu’apporte une belle marche nordique. Enfin, MERCI Arja pour notre belle collaboration permettant à ce stage d’être

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Ce premier stage de NTB® fut une réussite avec une équipe OTOP® volontaire et rayonnante. De la gestuelle, du physique, du cardio, des panoramas merveilleux… et de la convivialité. Merci à tous mais aussi à Darma, Néva… qui nous ont accueilli royalement et nous ont gâté avec de très bons plats régionaux à l’Auberge du

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Des magnifiques gorges de Quinson au plateau de Valensole dont la vue mène jusqu’au Mont Ventoux… Du barrage d’Esparon, village typique du Verdon nous découvrons un château médiéval d’où partent des sentiers botaniques. Une table d’orientation qui se mérite… nous offre une pause et un joli panorama. Des sentiers colorés d’ocre, des drayes bordées de

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