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Roland ZEDE
Né en 1960, marié, 2 enfants

Brevet d’état d’éducateur sportif d’accompagnateur en montagne  N° 03801 ED 5452
Instructeur en Marche Nordique Méthode « OTOP© »  N° 2013-323
10 ans d’encadrement en salle de Fitness

 

Très tôt, Passionné de sport je pratique le rugby, le judo au niveau national (ceinture noire), puis rapidement je m’oriente vers des activités de montagne; je passe régulièrement mes vacances dans différents massifs alpins,  je gravis le Mont Blanc en 1983.

En 1994, je m’installe sur le Vercors où je randonne et pratique le ski de fond. Je passe mon diplôme d’Accompagnateur en Montagne en 2000, j’encadre des groupes et je débute la course à pied en montagne.

En 2003, muté sur Sallanches, je deviens conseillé-vendeur en fitness, trail-running pour des magasins de sport. Je participe à de beaux trails tels que le Marathon des Burons ( Lozère ), l’Ardéchois, le trail de Gorbio ( Alpes maritimes ), le trail du Pic St Loup ( Hérault ), le trail de Buis les Baronnies ( Drôme ).

Au fil des courses je découvre l’utilité des bâtons pour préserver mes articulations et économiser les muscles de mes cuisses. A partir de là, Je comprends l’intérêt de la marche nordique pour tous et ses effets bénéfiques sur l’organisme.

 

En 2013, je décide de créer ma structure et je passe mon diplôme d‘instructeur en Marche Nordique méthode « OTOP® ».

En 2015, je dépose et développe 2 concepts:

– Un pour les jeunes, la marche acro-nordique®

– Un pour les trailers ou marcheurs rapides, le Nordic-Trail Bâtons®

Aujourd’hui, je vous transmets ma passion, mon enthousiasme, mon expérience au travers de ces différentes méthodes dans le cadre de ma structure AIR-Z, sous forme de coaching, de mise en forme et de préparation au Trail. Je dispense des séances de différents niveaux pour mieux vous accompagner.
Du débutant au sportif, la Marche Nordique et le Nordic-Trail Bâtons® vous apporte forme, bien-être et santé dans un cadre ludique et convivial…Alors à vos bâtons…20131114_134245




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