Par une belle matinée de Mars, nous débutons par un échauffement OTOP. Sur le sentier qui longe le torrent, la gestuelle se met en place.

Nous grimpons à travers bois jusqu’au Châtelet de St Gervais.

Réchauffés par le soleil printanier, nous redescendons aux Thermes par un autre chemin plus technique en jouant du bâton selon son niveau.

Quelques étirements et il est déjà temps de repartir…

A très bientôt pour une nouvelle sortie.

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Roland Zede

Le Bosc, 34700, France

3 impasse Camp Del Rouve le Mas Lavayre

T: +33 6 07 65 16 25
E: roland@air-z.fr