Malgré un temps mitigé, le stage s’est bien déroulé. Bien sûr, nous avons apporté quelques modifications de parcours et adaptations avec des séances de renforcement.
Ce stage de Marche Nordique OTOP en Italie nous a permis de découvrir une très belle vallée proche du Grand Paradis ainsi que l’accueil chaleureux de Darma dans son auberge d’altitude.
Nous avons revu toutes les bases et étapes de la marche nordique OTOP de façon ludique dans un cadre grandiose.
Le but était de se perfectionner dans sa gestuelle, améliorer son cardio mais aussi de vivre une aventure humaine, conviviale et respectueuse en groupe avec tous les aspects que cela comporte.
Il fallait donc un minimum de préparation et de forme pour profiter pleinement de tous les instants.
A bientôt les marcheurs OTOP…
