Voilà encore un beau stage qui vient de se finir « VERCORS 2021 ».
Au fil des années et des stages, je me retrouve, de plus en plus, dans cette phrase de Jean Jaurès « On n’enseigne pas ce que l’on sait, on enseigne pas ce que l’on veut, on transmet ce que l’on est ».
Bravo aux sympathiques stagiaires, vous êtes de belles personnes et nous avons passé une super semaine.
Notre camp de base était à Zecamp à Corrençon en Vercors, un hébergement tenu par d’anciens champions de ski de fond et biathlon Marie Dorin-Habert, Loïs Habert et Robin Duvillard. Merci pour les échanges et la disponibilité (Rendez-vous est pris pour l’année prochaine).
Un grand merci à mon ami François Querini pour la qualité de ses interventions, sa générosité et la complémentarité de nos enseignements.François a été mon maitre de stage en 2000 quand je passais l’AEM. Notre longue amitié, nous a permis de nous retrouver pour animer ce beau stage de Marche Nordique OTOP® (Le ressenti d’une gestuelle efficace et harmonieuse) et les apports du Yoga dans la mise en oeuvre des protocoles d’échauffements, d’étirements, du ressourcement post effort et des respirations dirigées durant la Marche.
De la belle gestuelle à la bonne posture, de la respiration à la méditation, du renforcement à la proprioception…Nos interventions étaient riches et diversifiées autant dans les séances de la journée que le soir lors des échanges et des analyses vidéos.
A refaire…Je vous souhaite un bel été et je donne rendez-vous aux futurs stagiaires sur les stages de Cogne (Italie), Pays du Mont-Blanc, Aubrac et Salagou (sur le Salagou, il reste deux places)…De belles rencontres à venir en collaboration avec Chantal Torresan (instructrice OTOP®, Nordic Yoga, kinésithérapeute et ostéopathe). Des duos pour plus de conseils personnalisés et une grande richesse dans les échanges.A trés bientôt.
