Bonjour,
Nous vous convions à participer au 1er stage de l’année 2016 qui se déroulera dans le Verdon du Lundi 18 au Samedi 23 Avril inclus.
Pendant ces 6 jours, nous vous ferons découvrir une très belle région aux paysages variés…Gorges, drailles, plateaux, forêts, garrigues…
Chaque sortie de Marche Nordique aborde des thèmes différents.
Le Parc Régional du Verdon au climat méditerranéen s’offre à vous pour plus de plaisir et de tranquilité à cette période de l’année.
Nous avons repéré pour vous de magnifiques randonnées, avons découvert un petit village typique du bas Verdon : St Martin de Brômes.
Et 2 hébergements (voir photos effectués pendant les repérages).
Alors à vos bâtons…Les OTOP.
Attention les places sont limitées à 12 personnes.
Au programme :
– Séances de Marche Nordique OTOP® tous les jours.
– Plusieurs séances de Yoga découverte adapté à la Marche Nordique avec Monique Michel.
– 1 massage bien-être dans la semaine.
– ½ journée libre avec propositions *:
– Visite d’un des plus grand musée de la préhistoire d’Europe à Quinson.
– SPA à Gréoux les bains (6kms) de St Martin de Brômes.
* Le coût des activités de cette demi-journée ne sont pas compris dans le prix du stage.
– Soirées Vidéo, analyses et échanges.
Un programme détaillé est en cours de préparation et vous sera communiqué prochainement.
Ce stage s‘adresse à des personnes en bonne santé qui pratiquent régulièrement la Marche Nordique (toniques 1 et 2, voir site dans niveaux).
La convivialité est chaudement recommandée.
Coût du stage : 350 €/personne et 320€/personne pour un couple.
Mon statut ne permet pas de gérer le tout compris.
Par contre, nous vous conseillons 2 hébergements sur St Martin de Brômes.
– Le gîte des Chaberts avec ses 5 chambres de 2 personnes (impératif). Il reste 4 chambres. Site www.les-chaberts.com
Tarifs: nuitée + petit-déjeuner de 62 à 65€ pour 2 personnes
Repas du midi ou panier pique-nique sans vin 12 €/personne
Repas du soir « table d’hôte » avec apéritif, vin 21 €/personne
– L’hôtel « La Fontaine » avec chambres individuelles ou de 2,3 ou 4 personnes. Site www.hotel-la-fontaine-greoux.fr
Tarifs : nous vous conseillons la demi-pension afin de déjeuner ou de dîner sur les 2 sites
Pour 1 personne de 53 à 62€ la demi-pension
Pour 2 personnes de 79 à 90€ pour les 2 personnes en demi-pension.
Pour les personnes du gîte le repas pensionnaire est de 18€ hors boisson.
Il faut réserver très rapidement car les hébergements sont très prisés par les curistes de Gréoux les Bains.
